Carpaccio von Coquilles St. Jacques mit Granatapfel
Jakobsmuscheln schmecken auch grossartig als Carpaccio, in diesem Fall kongenial verfeinert mit Granatapfelkernen und Frühlingszwiebeln.
25
Minuten
Eigenschaften
Glutenfrei
Lactosefrei
Zeitaufwand
Vorbereitungszeit
25 min
Hauptzutaten
ZUBEREITUNG
1
Den Grantapfel halbieren. Etwa 4 Esslöffel Kerne vorsichtig aus den beiden Hälften entnehmen. Dann die Hälften mit den restlichen Kernen auf der Zitruspresse entsaften.
2
Die grüne Schale von etwa ½ Limette fein abreiben und beiseitestellen. Den Saft der ganzen Limette auspressen und in eine Schüssel geben. Granatapfelsaft sowie beide Öle beifügen, verrühren und die Sauce salzen.
3
Samen aus der Kardamomkapsel lösen und zusammen mit dem Koriander im Mörser mittelfein zerstossen. Dann mit Piment d’Espelette, abgeriebener Limettenschale und Fleur de Sel mischen.
4
Das Grün der Frühlingszwiebel in ganz feine Röllchen schneiden.
5
Die Coquilles St. Jacques gegen die Faser je nach Grösse in 3–4 Scheiben schneiden. Die Scheiben dekorativ auf Tellern anrichten. Die Granatapfelmarinade grosszügig darüber verteilen. Die Coquilles St. Jacques mit der Salz-Gewürz-Mischung bestreuen und mit den Granatapfelkernen sowie dem Zwiebelgrün bestreuen. Sofort servieren.
Nährwert
Pro Portion
15 g Eiweiss
14 g Fett
5 g Kohlenhydrate
210 g kKalorien
Zutaten
1 Granatapfel
1 Limette
je 2 Esslöffel kalt gepresstes Oliven- und Rapsöl
Salz
1 Kardamomkapsel
0.25 Teelöffel Koriandersamen
0.25 Teelöffel Piment d'Espelette
1 gestrichener Teelöffel Fleur de Sel
Grün von 1 Frühlingszwiebel
8–12 Coquilles St. Jacques, je nach Grösse
Nährwert
Pro Portion
15 g Eiweiss
14 g Fett
5 g Kohlenhydrate
210 g kKalorien