Endiviensalat mit Stangensellerie
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ZUBEREITUNG

1
Den Endiviensalat rüsten, waschen und in mundgerechte Stücke zupfen oder schneiden. Vom Stangensellerie wenn nötig grobe Fäden abziehen, dann quer in sehr dünne Scheibchen schneiden.
2
Sherryessig, Gemüsebouillon, Senf, Salz und Olivenöl zu einer Sauce rühren. Die Pfefferkörner kurz spülen und fein hacken. Zur Sauce geben.
3
Die Pinienkerne in einer trockenen Pfanne golden rösten.
4
Den Sbrinz mit dem Sparschäler in Späne schneiden.
5
Unmittelbar vor dem Essen Endiviensalat, Stangensellerie und Sauce mischen. Den Salat in tiefen Tellern anrichten und mit den Pinienkernen sowie den Sbrinzspänen bestreuen.

Nährwert

Pro Portion

3 g Kohlenhydrate
8 g Eiweiss
22 g Fett
253 kKalorien

Zutaten

4 Für 4 Personen
1 Endivie klein
4 Zweige Stangensellerie mit Grün
2 Esslöffel Sherryessig ersatzweise weisser Balsamico
2 Esslöffel Gemüsebouillon
1 Teelöffel Senf
Salz
6 Esslöffel Olivenöl
1 Esslöffel Pfefferkörner rot, eingelegt
2 Esslöffel Pinienkerne gehäuft
50 g Sbrinz AOP am Stück
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Nährwert

Pro Portion

3 g Kohlenhydrate
8 g Eiweiss
22 g Fett
253 kKalorien

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